SPÉCIALISATION POUR HERBORISTE : STRESS, ANXIÉTÉ ET SYSTÈME NERVEUX
Ce cours est conçu pour présenter l'approche holistique de la gestion du stress, y compris l'intégration sûre et efficace des plantes médicinales.
LE MOT DE BIENVENUE
PETITS CONSEILS POUR PROFITER AU MAXIMUM DE VOTRE FORMATION
TÉLÉCHARGE TON CAHIER
L'APPROCHE HOLISTIQUE
REDÉFINIR CE QUE SIGNIFIE LE MOT ÊTRE BIEN
LE SYSTÈME NERVEUX
LES PLANTES ADAPTOGÈNES
LE STRESS
LE MÉCANISME DU STRESS
STRESS À LONG TERME ET MALADIES CHRONIQUES
LISTE DES SYMPTÔMES DU STRESS CHRONIQUE
QUESTIONNAIRE SUR LE STRESS PERÇU
LA GESTION DU STRESS COMMENCE DANS L'INTESTIN
SOUTENIR LA FONCTION DIGESTIVE DANS SON ENSEMBLE
LES STRATÉGIES
L'ANXIÉTÉ
LA DÉPRESSION
LE BURN OUT
LES CÉPHALÉES DE TENSION
LES MIGRAINES
DORMIR
LES ACOUPHÈNES
D'AUTRES PATHOLOGIES LIÉES AU STRESS
UNE PLANTE MÉDICINALE À LA FOIS
TROIS TONIQUES POUR LE SYSTÈME NERVEUX
L'AROMATHÉRAPIE POUR LA GESTION DU STRESS
LE MOT DE LA FIN!
EXAMEN STRESS, ANXIÉTÉ, SYSTÈME NERVEUX